高尾せなとキックボクシング? 5/7 09:31 UP
おはようございます♡♡
今朝は早起きしてヨガマットを敷いて体幹トレーニングをしてから出勤しました、、♡♡♡
ヨガは体験で行ったことがありますが、ポーズを取るのが難しくて、トレーナーさんの掛け声も独特で、、合わなかったです♡♡
他、半年間ぐらい通ったのはキックボクシングでしたが、右手の小指を骨折の手前まで痛めてしまい、、辞めました♡
「ワンツー!♡ワンツー!♡」
と高い声を出しながらするのが癖で、見た目より構えが上手くて力が強いと褒められました♡♡♡
試合に出たいとかはないので、基礎基本をずっと繰り返して汗ダクになるのが好きでした、、♡♡
(ビリヤードも試合より基礎基本の練習ずっとが好き♡)
今日からまた会社のお仕事頑張ります♡♡
相互フォロー様も
お仕事頑張ってください!♡♡♡
⑅⃛⑅⃛⑅⃛ℒℴѵℯ⑅⃛⑅⃛⑅⃛♡*