[お題]from:1万歩あるく!さん 4/8 10:00 UP
お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答♪
3月から朝活してます。
なるべく23:00には就寝して、
朝は6時半迄には起きてます。
朝からお昼のお弁当、栄養バランスを考えて作ってます。
それからお誕生日になぜか、、、
高麗人参のペーストが高そうな壺に入ったものを頂いたので、
(28歳の子に「お母さんも常用していいらしいので」と 笑笑〕
せっかくなので毎日匙一杯飲み込んでます。苦〜い!!
ダメ押しに、月に二回、プラセンタとグルタチオンの点滴してます。